お酒を飲む方、糖質は抜きたくない方、運動が苦手な方、どんな方にも寄り添った二人三脚のパーソナルトレーニングをご提供致します。

はじめまして！ご覧いただきありがとうございます。 私は、スポーツが大好きで早稲田大学スポーツ科学部でコーチング等について学んでおりました。フィットネスクラブでのトレーナー経験もあり...

パーソナルジムでは異例の24時間営業です！ 場所も、中目黒・代官山・渋谷エリアと都内からも横浜方面からもアクセス抜群です。 脂肪燃焼のみに的を絞った、オリジナルコールドプレスジュ...

指導だけではなく快適な環境をお客様に提供できるよう「コミュニケーション」を大切にしております。不安なことやご不明なことは何でもご相談ください。ご期待以上の満足を提供できるよう尽力致...

これまで数千本以上のトレーニングセッションを行い、多くのクライアントの目標達成へと導いた。 一般企業に属し人材育成や店舗経営をしていく中で、さらにクライアントへより良いものを提供で...

【モチベーションテクニック・コーチング】を使った、運動継続しやすい指導内容。 「Motivation モチベーション理論」 「運動をやる気にさせ、継続させるには技術と知識が必要」 「コーチング...

トレーニングや運動が初めての方、姿勢・痛み改善、体力や筋力向上、ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンスを向上させたい（小学生からアスリートまで）等、年齢や性別問わず、様々...

最強スポーツパルクールのプロのコーチ＆アスリートです／パルクールで日本10位／アジア大会10位／作業療法士として医療機関（病院）への勤務実績／年間延人数3000人以上への指導実績／日本で8人...

目黒区自由が丘にあるプライベートジムでのサポートとなります。 主にダイエット・ボディシェイプなどのボディメイク専門になります。 トレーニングはもちろん食事管理までトータルサポ...

体育学修士・取得の難しいといわれるPolestar pilates スタジオ comprehensive資格を持ち、実業団のコーチ経験、体育系専門学校講師、メディカルフィットネスで医師や医療職との連携で疾患のある...

筋トレでのダイエットに運動神経は関係有りません。カラダの筋肉部位を意識してトレーニング、筋肉痛で嫌にならないようにメニュー構成する、仕事が忙しいと言い訳けしないよう思考整理する、痩...

私は今まで武道、エアロビクス、ヨガ、コンディショニング、ストレッチ、整体、リンパマッサージ、加圧、ベンチプレス、ボディビルと数々の経験を積んできました。 これらの経験と、今まで数...

モデル・芸能人・経営者・講師などへのダイエット・姿勢・腰痛解消・エネルギーを上げるウォーキングの専門家。 ボディデザイン・姿勢・歩き方を通して、体重・体型・体調のお悩みを解決！猫背...

私は社会人時代に、筋トレをしてもスポーツが上手くならず、とても辛い思いをしました。 私のように悩んでいる方を助けたいと思い、今は社会人スポーツ愛好家やアスリートに効果の現れる・ス...

短期的な『ガマン』のダイエットで本当の健康と美しさを手に入れることが出来るのでしょうか？ ○○を食べなければ痩せる！！ ◎◎は栄養価が高いのでオススメ！！ なんて、マスコミ主導...

☆Life Fitness（アメリカ）2013年注目のパーソナルトレーナー・グローバルコンテスト　日本最優秀パーソナルトレーナー 柔道・レスリング・極真空手といった格闘技選手としての 身体作りと...

ヨガ、トレーニング、リラクゼーションを組み合わせて一人一人のお悩みを根本から解決する事を目指しています。 カラダがだるい、ココロが重いという方は、是非一度お問い合わせ下さい♪ ココロ...

「とにかく筋肉を大きくしたい！」 「とにかく体を大きくしたい！」 「コンテストオフシーズンのバルクアップ」 「ウェイトトレーニングの挙上重量up」 上記の様に筋力アップ、筋量アップ...

様々な方を対象に指導してきた経験をもとに、個々に合った最適なプログラムで満足のいく結果に導いていきます。

「ダイエットしたいけど続かない」 「筋トレを始めたいけどどうやればいいかわからない」 「プライベートジムで集中してトレーニングしたい」 などのお悩みがある方に！ 出張の場合は道具...