プランダイエット・ボディメイク
美容・アンチエイジング
筋量・筋力アップ
ジョギング・ランニング
スポーツ・格闘技
ストレッチ＆コンディショニング
リハビリテーション
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
価格帯6,000円〜8,000円
主な活動場所大阪府
対応スポーツゴルフ
水泳
マラソン
トライアスロン
陸上競技
ジュニアサッカー
条件出張可
グループレッスン可
保有資格詳細KOBA式体幹☆バランスBライセンス　
日本スポーツ協会　スポーツプログラマー　
日本スポーツ協会　ジュニアスポーツ指導員　
日本スポーツ協会　陸上競技指導員
調理師
略歴スポーツ系専門学校卒業
約20年間スポーツクラブにてトレーニング指導、スタジオレッスン、パーソナルトレーニング、そしてマネージャーとして従事する。

スポーツ系専門学校の非常勤講師や市立中学校陸上競技部の外部指導員の経験もあり。

現在は、個人事業主として大阪府内で訪問・出張パーソナル（主に機能改善系）や集団スクール指導など幅広く活動する。
主なクライアント体幹トレーニング　機能改善トレーニング
一般高齢者　陸上競技選手　ジュニアサッカー選手　パラオリンピック選手など

コースの説明

�々睥霄圓離灰鵐妊�ショニング（カラダのケア）
�∋兩�改善と体幹トレーニング
��アスリート向けコンディショニング
�ぅ▲好蝓璽噺�け体幹トレーニング

基本は基礎トレーニングやコンディショニングがメインですが
状況に応じてダイエットプログラムや食事指導なども実施