プランダイエット・ボディメイク
筋量・筋力アップ
スポーツ・格闘技
ストレッチ&コンディショニング
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
価格帯6,000円〜10,000円
主な活動場所京都府
対応スポーツゴルフ
野球・ソフト
ウェイトリフティング
テニス
水泳
パワーリフティング
ボディビルディング
トライアスロン
条件出張可
グループレッスン可
体験コースあり
個人ジム
保有資格詳細ViPR LMT COMBINE認定コース
略歴パーソナルトレーナーとして5年間活動し、
12月より独立し京都府で個人ジムの代表をしつつ、各方面でトレーナー活動をしております。
ダイエット、ボディメイクだけでなく、スポーツパフォーマンスアップや、パートナーストレッチによるコンディショニング、部活動でのトレーニング指導など幅広く活動しております。
主なクライアントダイエット・ボディメイク
パートナーストレッチによるコンディショニング

競技者指導
水泳ジュニアオリンピック出場選手
ビキニフィットネス出場選手
ボディフィットネス出場選手etc…

女子バレーボール部 トレーニング指導
未就学児 運動教室 開催

など

コースの説明

短期集中ダイエットプラン ¥110,000(税込)
LINE等での食事指導(無制限)と全16回のパーソナルトレーニング(60分)でダイエット、ボディメイクを行います。

ショートパーソナルトレーニング月4回プラン ¥22,000(税込)
LINE等での食事指導(無制限)と月4回のパーソナルトレーニング(30分)をご利用頂けます。

パーソナルトレーニング単発 10分¥1,320(税込)〜

パートナーストレッチ 10分¥1,100(税込)〜
コンディショニングやスポーツパフォーマンスのアップにオススメです。

※出張の場合は出張費用が発生致します。