プランダイエット・ボディメイク
美容・アンチエイジング
筋量・筋力アップ
ジョギング・ランニング
スポーツ・格闘技
ストレッチ&コンディショニング
リハビリテーション
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
価格帯8,000円〜12,000円
主な活動場所東京都
対応スポーツマラソン
ボディビルディング
ラグビー・アメフト
バレー・バスケ
条件出張可
グループレッスン可
保有資格詳細
略歴大手パーソナルジムにて2年間勤務、
後に都内を中心にパーソナルトレーナーとして活動
主なクライアント10代〜70代の男女と幅広く担当しております。

ダイエットからコンテスト出場まで、
トレーニングと食事・生活習慣指導の
サポートをさせていただきます。

コースの説明

○50分トレーニング
9000〜12000(トレーニング代、レンタルジム代、トレーナー交通費込み)
レンタルジムにて50分のトレーニング指導を行います。
場所によりジム代が異なるため、都度確認させていただきます。

○100分トレーニング
15000〜18000円(同上)
レンタルジムにて100分のトレーニング指導を行います。
週一など運動頻度が少ない方へのご案内がおすすめです。