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| ・名前 |
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| 木村麗子 |
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| ・性別 |
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| 女性 |
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| ・主な活動場所 |
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| 神奈川県 |
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| ・プラン | ダイエット・ボディメイク
美容・アンチエイジング
筋量・筋力アップ
ジョギング・ランニング
ストレッチ＆コンディショニング
リハビリテーション
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
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| ・対応スポーツ | ゴルフ
マラソン
ダンス全般
バレー・バスケ
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| ・略歴 | パーソナルトレーナー歴7年
ダンスインストラクター歴15年
トレーナーとして働かせて頂いてる中、
食事のアドバイスをもっと明確にしたく、
ボディメイクに挑戦。
4ヶ月で8キロの減量に成功。
同時にダイエットアドバイザー資格取得 | |
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| ・コースの説明 | 出張トレーニング、スタジオレンタルにて、
トレーニングを指導させて頂きます。
10代から70代まで幅広く、
☆しっかりトレーニング
☆ストレッチ、メンテナンス
☆肩凝り、腰痛、身体のあらゆる痛み
☆ダイエット
☆食事指導
☆ダイエットプログラム3ヶ月コース
健康に携わることなら何でも
お任せください！ | |
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