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・名前
 倉世古裕也
・年齢
 36歳
・性別
 男性
・主な活動場所
 千葉県
  ・価格帯3,000円〜6,000円  
  ・プランダイエット・ボディメイク
美容・アンチエイジング
ストレッチ&コンディショニング
リハビリテーション
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
  
  ・対応スポーツ  
  ・条件出張可
グループレッスン可
体験コースあり
  
  ・保有資格詳細NSCA-CPT
NESTA認定シニアフィットネストレーナー
背骨コンディショニングインストラクター
  
  ・略歴トレーニング指導歴16年
0歳〜93歳まで幅広い年代のクライアントを指導
背骨・骨盤矯正から腰痛改善や姿勢改善
  
  ・主なクライアント姿勢改善したい方  
  ・コースの説明初回体験セッションの流れ

1:カウンセリング(10分)
・目的、目標、既往歴、運動歴等を詳しくお聞かせ下さい。

2:測定(10分)
・関節可動域、柔軟性、神経伝導の確認を行います。

3:ストレッチ(10分)
・準備体操で関節可動域を高めていきます。

4:トレーニング(30分)
・カウンセリングと測定からあなたに必要なトレーニングを導き出し、実施していきます。
  
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