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・名前 |
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前原千穂 |
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・性別 |
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女性 |
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・主な活動場所 |
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広島県 |
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・プラン | ダイエット・ボディメイク 美容・アンチエイジング 筋量・筋力アップ スポーツ・格闘技 ヨガ・ピラティス ストレッチ&コンディショニング リハビリテーション メタボリック・生活習慣病対策 サプリメント・食事指導
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・対応スポーツ | ゴルフ 野球・ソフト ウェイトリフティング テニス パワーリフティング 陸上競技 バレー・バスケ フィギュアスケートフィジカルトレーニング
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・保有資格詳細 | 健康運動指導士
AFAA
英国式リフレクソロジニスト
調理師
ベジタブル&フルーツマイスター | |
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・略歴 | 名古屋出身
小学生低学年から中学生までソフトボールのピッチャーをしながら、陸上ではハードルや幅跳び駅伝などの選手にも選ばれ。
陸上で高校推薦。高校では槍投げでインターハイなど数々の大会で上位入賞。
・陸上で大学推薦。怪我に悩まされた大学生生活。
・大学卒業後幼いときからあこがれていたリポーターに興味を再びもち放送タレント学校に1年間通う。
・ラジオのパーソナリティーやテレビのリポーたーを3年間、ケーブルテレビのドキュメンタリーで高校生に陸上を教え、運動指導にまた目覚める。
当時はリポーターをしながらスポーツセンターのトレーナーも勤め今では9年目をむかえる。
今は広島で再びトレーナーやパーソナルインストラクター・イベントなどのレッスンを行っている。
調理にも興味があり
調理師の免許
ベジタブル&フルーツマイスターの資格を取得
※過去にトレーニングをみているフュギアの子達も試合で優勝・上位入賞と大健闘しています。
2008年6月/連合愛知 安全衛生研修会 「スポーツと心身の健康」講演
2008年7月/ケーブルテレビスターキャット 「スターキャット情報局」骨盤体操講義 出演
DVD「メイクボディスタイル」構成・出演 | |
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・主なクライアント | スポーツ選手(小学生・中学生・高校生)
成人男女
高齢者 | |
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・コースの説明 | パーソナルトレーニング
1時間30分トレーニング料 (1回)
■ピラティスエクササイズ 8,000円 (別途交通費)
■骨盤体操 8,000円 (別途交通費)
■ピラティス&骨盤体操&マッサージ9,000円 (別途交通費)
■マシーントレーニング8,000円 (別途交通費)
(筋力強化・怪我予防エクササイズ)
グループレッスン(3〜5人以上)
1時間30分トレーニング料 (1回)
■ピラティスエクササイズ 6,000円 (別途交通費)
■骨盤体操 6,000円 (別途交通費) 月3回 / 月4回
■ピラティス&骨盤体操 6,000円 (別途交通費)
■チューブトレーニング・ダンベルトレーニングその他
5,000円 (別途交通費)
(筋力強化・インナーマッスル強化・怪我予防エクササイズ)
マッサージ 50分 5000円 (別途交通費)
広島市内近郊なら交通費 500円 | |
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